3 февраля в ГУО «Детский сад № 4 г. Ганцевичи» прошла психолого-педагогическая гостиная. Занятия с элементами тренинга. Тема: «Сохрани себя для себя» по снятию эмоционального напряжения и получению положительных эмоций.

Целью тренинга являлось создание психологического климата, позитивных отношений, между педагогами, находящимися в непосредственном контакте друг с другом.
Психологический климат - это микроклимат, зона действия которого значительно локальнее морального и социального.

Лилия Иосифовна Кнуренко, педагог-психолог, показала педагогам, как эффективно использовать способы и упражнения для снятия внутреннего напряжения и саморегуляции, как управлять своим настроением. Для сохранения и укрепления психического здоровья, повышения самооценки участники занятия познакомились с: тестом на скрытый стресс, упражнениями «Никто не знает, что я…», «Улыбка», «Звери», «Танец отдельных частей тела», «Я в лучах солнца», «Калоши счастья», «Волшебная шкатулка». На практической части тренинга педагог-психолог познакомила с методом нейротерапии. Было выполнено упражнение «Нейроёлка». Для педагогов были подготовлены и вручены памятки: «Как преодолеть стресс!» и аффирмация на каждый день.

Тренинги важны для педагогов, ведь наша работа связана с высокой ответственностью и стрессовыми ситуациями, они помогают улучшить психологическое состояние, повысить уровень энергии, качество работы, дают возможность обмениваться опытом и находить поддержку среди коллег!